青菜饭?青菜饭的做法电饭煲

本文目录一览：

• 1、青菜保健食谱
• 2、好吃的青菜炒饭
• 3、上海青菜饭怎么做好吃?哪些步骤需要特别注意容易翻车?
• 4、菜饭怎么做
• 5、煮菜饭怎么做好吃

青菜保健食谱

首先，尝试制作一道清淡可口的青菜饭。准备粳米和青菜各500克，将新鲜青菜洗净切细，用猪油炒至断生，加入适量食盐和酱油。然后，粳米洗净蒸煮，米饭七成熟时，加入炒好的青菜，搅拌均匀继续煮至饭熟。这道青菜饭不仅美味，还具有健脾益胃、润肠通便的功效，特别适合胃纳不佳、食欲不振和大便不畅的人群。

青菜狮子头 青菜500克，精肉50克。猪肉洗净切烂。剁成肉糜，加入食盐，揉成圆球状，先蒸一下使肉粘紧在一起，备用；用旺火爆青菜，放入肉圆，加入酱油、食盐、料酒，烧开即可。此菜具有滋阴润燥，补益脾胃的功效，对热病消渴，纳食不佳者有辅助治疗作用。

青菜500克，白果、笋片、冬菇各25克，肉丝5O克，姜汁适量。青菜洗净切段；白果、冬菇丝、肉丝分别以油炒熟；笋片水焯过；锅置旺火上，加麻油，烧热后，倾入青菜段，稍加翻炒，倒入炒白果、熟肉丝、笋片、冬菇丝等，再加入酱油、姜汁翻炒至匀，起锅装盘。

好吃的青菜炒饭

食材：剩饭1碗、青菜250克；准备一盘前一天的剩饭，新鲜煮的饭太软不太好炒饭，所以要准备一盘剩饭。这样既不会浪费剩饭也不会觉得不好吃。将青菜洗干净，用冷水浸泡100---30.00时间，可以去除农药。将青菜切碎，放在旁边备用。起油锅后将剩饭倒入。

将米饭提前一天煮熟，晾凉备用。如果没有剩饭，也可以用新鲜米饭，并稍微放凉。 青菜洗净切碎备用。 打入鸡蛋，加入少许盐和胡椒粉进行调味，搅拌均匀。 热锅加入适量的食用油，待油热后倒入鸡蛋液，炒熟后取出备用。

好吃的青菜炒饭 做法：煮好米饭或者剩饭都可以。青菜洗净沥水后切末。油烧热加入鸡蛋液，煎至定型后加入米饭，米饭炒散后加入青菜、盐翻炒均匀即可。加点小葱、蒜末口感会更好。

上海青菜饭怎么做好吃?哪些步骤需要特别注意容易翻车?

青菜饭的做法 准备需要的食材：黄瓜半根，玉米粒适量，青豆适量，火腿肠适量，剩米饭1碗，鸡蛋2个，虾仁适量，盐适量，生抽1勺，老抽小半勺。步骤一：黄瓜和火腿肠切丁，玉米粒提前煮熟，用水果玉米口感更好。一个鸡蛋打散，我这是做双皮奶剩下的两个蛋黄。大虾剥出虾仁，清理干净。

加青菜煸炒，炒到青菜变软，出水就加盐（平常炒菜那么的盐）米淘洗干净加入青菜和香肠，拌均匀，水量放比平时煮饭多一点就好，饭煲跳了之后还要焖一会才能吃。煮好啦，真是吃的一碗接一碗啊。小贴士 香肠煸炒过后很香，青菜煸炒时出水，变软即可，必须要加盐，要不然饭会没味道。

上海青好吃的做法有清炒上海青、上海青炒香菇、上海青炒油豆腐、蒜蓉炒上海青、上海青菜饭。清炒上海青 准备食材如下：上海青500克，食盐1茶匙，食油适量。

每一口都能带给你满满的幸福感。 其次是香菇上海青，香菇的浓郁与上海青菜的清新，是否能让你抵挡住它的诱惑呢？ 最后是肉炒上海青，上海青菜搭配上带点肥肉的咸肉或腊肉，菜根部更加入味，超级香，超级下饭，是一道非常美味的家常菜。以上就是我今天要分享的所有内容，希望你们喜欢。

时间到了，将青菜捞起放入盘子中，等香菇好了，直接倒入青菜中就可以吃了。上海青菜饭 首先将上海青择取好，随后将洗净，并将之切碎。接着将山药的外皮去除掉，并将它切成块状。香菇用温水泡一会儿，将之切片。

菜饭怎么做

1、电饭煲做菜饭的方法如下：准备食材 在使用电饭煲制作菜饭之前，首先需要准备相应的食材，包括大米、蔬菜以及一些调料。蔬菜可以根据个人喜好选择，比如胡萝卜、豌豆、玉米等。清洗食材 将大米清洗干净，去除多余的杂质。蔬菜也要清洗干净，切成适当大小的块状，以便烹饪时更好地入味。

2、原料：咸肉1块，上海青（本地油菜），粳米（大米），适量清水。

3、主料：西兰花、腊肠(猪肉也可)、大米、香菇、洋葱。辅料：蒜、酱油、盐、花生油。腊肠切薄片再切小，西兰花、香菇、洋葱切好；热锅下油，放蒜头、洋葱爆香，腊肠下锅炒一会，再放西兰花、香菇一起炒；倒入适量盐和酱油搅拌均匀；米洗净，加入平时煮饭的水量，按煮饭键。

煮菜饭怎么做好吃

大米的浸泡时间不宜过长，以免煮出来的饭菜过于软烂。炒米的火候要控制好，避免糊锅。菜饭的水分要适中，太多会导致饭粘稠，太少则饭硬。根据个人口味调整调料的使用量。黄山菜饭的美味在于山野菜的鲜香与大米的软糯相结合，营养丰富，口感独特。

在繁忙的都市生活中，如何快速做出美味又营养的饭菜，成为了很多家庭主妇的难题。这时，电饭煲咸肉菜饭便成为了一位贴心的助手。电饭煲咸肉菜饭的关键在于选材和烹饪技巧。首先，选择新鲜的咸肉是关键，最好选用肥瘦相间的那种，这样煮出来的菜饭更加香醇。

电饭锅煮菜饭的做法：用料 大米 400克 咸肉 150克 腊肠(有就放、没有也无妨) 2根 上海青 250-300克 姜 1小块 盐 2克 糖 4克 芝麻油 1勺 猪油(可选） 1大勺 做法步骤 米洗净入电饭煲加正常焖饭水量、先泡着；入锅称了一下：米和水一共880克，米与水的比例是1：2。

第一，菜饭怎么做最美味呢？把米清洗后放入电饭煲里煮。(最好水少点，最终白米饭没有那么多水比较好)用温开水把平菇泡发(还记得是温开水不必沸水，以防营养成分外流)，泡类似三十分钟就可以了，切割成小小的块预留。

将蔬菜和肉类或海鲜切成小块或片状。 在炒锅中加入适量油，烧热后加入蒜末和姜末炒香。 加入蔬菜和肉类或海鲜翻炒，炒至变色。 加入适量的盐和酱油，根据个人口味添加调料。 将煮好的米饭加入炒锅中，用铲子翻炒均匀，使米饭与菜肴充分混合。

第一，菜饭怎么做最好吃呢？把米洗净后放进电饭锅里煮。(最好是水少点，最后米饭没有那么多水比较好)用温水把香菇泡开(记得是温水不要开水，以免营养流失)，泡差不多半小时就可以了，切成小小块备用。